Kindergesundheit

Körperliche Fitness für Kinder führt über Spiel, Spaß und Bewegung, aber auch über die Ernährung:

  • Kids-Aerobic
  • KiWi
  • Yoga
  • Kochen mit Kindern

Kids-Aerobic

Liebe zur Musik und Spaß am Tanzen und Bewegen stehen hier im Mittelpunkt! Das Rhythmus- und Taktgefühl werden entwickelt und gefördert. Es ist ein Erlebnis als Gemeinschaft innerhalb kurzer Zeit einen Tanz mit Hilfe einer Choreographie zu erlernen. Dabei ist mir eine altersentsprechende Auswahl der Schritte, Armbewegungen sowie der Musik wichtig.

 

Preis: € 100,- pro Kurs (10 Einheiten à 90 min.)

Mindestteilnehmerzahl: 5

Kurse finden für Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 10 bzw. von 11 bis 14 statt.


KiWi - KinderWirbelsäulentraining & Yoga

KiWi und Yoga für Kinder fördern den bewussten Umgang mit dem eigenen Körper. Es geht nicht darum lange in einer Position zu verharren, sondern mit Spaß durch Yoga und Wirbelsäulentraining die Körperhaltung und -wahrnehmung zu verbessern. Daher steht jede Stunde unter einem Motto, um diese Freude an der Bewegung zu wecken und zu erhalten. Vor allem kleinere Kinder erinnern sich dadurch leichter an "gelernte" Körperhaltungen, können sie so verinnerlichen und Fehlhaltungen evtl. vorbeugen.

 

Preis: € 80 pro Kurs (10 Einheiten à 60 min)

Mindestteilnehmerzahl: 5

Kurse finden für Kinder im Alter von 4 bis 6 bzw. 7 bis 10 statt.


Kochen mit Kindern

Freude am Tun und am Umgang mit frischen Lebensmitteln werden geweckt. Wichtig ist dabei auch das gemeinsame Verzehren der Speisen! Kinder lernen dabei eine Alternative zu "FastFood" und "Schokolade, Chips & Co." kennen.

Gemeinsam erarbeiten wir einen Weg zur gesünderen Ernährung, damit Ihr Kind, die Energie bekommt, die es für den Schulalltag und eine gute Entwicklung braucht.

 

Preis: € 30,-


für Kindergärten & Schulen

Alle oben genannten Kurse sind auch für Kindergartengruppen und Volksschulklassen buchbar. Je nach Wunsch können Kids-Aerobic, KiWi & Yoga sowie Kochen einzeln oder auch in gemischten Blöcken gebucht werden.

 

Preis: Kids-Aerobic / KiWi & Yoga - Blöcke zu 5 - 10 Einheiten je € 50,- pro Einheit

         Kochen - 1 Vormittag inkl. aller Zutaten & Materialien - € 200,-

 

Kontakt: 

Telefon: 0650 - 361 24 03

E-Mail: wagner-iris@gmx.at